- Štítky blogu
- liečenie akné
- na omladenie pleti
- definfekcia pleti
- ozonizer
- na aknoznu plet
- na odstranenie vrasok
- kozmeticky ozonizer
- vysokofrekvencny
- ozonizer na vrasky
- ozonizer na tvar
- ozonizer na vlasy
- darsonwal
- kozmeticky stolik
- biely stolik do kozmetiky
- nerezovy stolik
- profesionalny stolik
- masazny valcek
- nefrit
- ruzenin
- valcek na tvar
- gua-sha
- na rozhybanie lymfy
- na masaz tvare
- manikúra
- japonská manikúra
- p.shine
- osetrenie nechtov
- na suche a lamave nechty
- na spevnenie nechtov
- ked mam lamave nechty
- najlepsie po gelovych nechtoch
- na rychly rast nechtov
- mykored
- sprej
- s pipetkou
- pleseň na nohách
- pleseň na nechtoch
- na plesnivé nechty
- na mykózu
- ako sa zbaviť plesne
- mykóza na nechtoch
- demykomed
- klotrimazol
- clotrimazol
- plesnive nohy
- ako odstranit plesen
- ako odstranim plesen z nechtov
- huby
- mykozne nechty
Gély a gél laky na nechty YOSHI
Novinky
06.08.2025
GEHWOL FUSSKRAFT REPAIR CREME - novinka
GEHWOL FUSSKRAFT REPAIR CREME
Revolúcia v starostlivosti o pokožku s inovatívnou lecitínovou technológiou
Špeciálne vyvinuté pre veľmi suchú až po...
čítať celé
12.08.2025
PODOSTRIPE
Jednoduché ako náplasť
Jednoduchá aplikácia - veľký úspech
S pomocou lepiacej špony PODOSTRIPE zbavia profesionáli, v oblasti starostlivosti o noh...
čítať celé
22.10.2024
RETIN GOLD Ošetrenie na spevnenie a rozjasnenie pleti
Ošetrenie tváre s RETIN GOLD
Zlato je jedným z najvzácnejších prvkov v prírode, jeho liečivé a ošetrujúce vlastnosti sú známe už stovky rokov. Špecia...
čítať celé
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
- Úvod
- Blog
- Starostlivosť o vlasy
- Na rast Vlasov
07.12.2025
Na rast Vlasov
Na podporu rastu vlasov je kľúčový zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa vyváženú stravu bohatú na bielkoviny, vitamíny (A, C, H) a minerály (železo, zinok, selén), dostatočný pitný režim a kvalitný spánok. Dôležitá je aj správna starostlivosť o vlasy – šetrné umývanie, používanie vhodnej kozmetiky bez škodlivých chemikálií a ochrana pred poškodením. Masáž pokožky hlavy a používanie produktov s obsahom bylinných extraktov ako lopúch či pŕhľava môžu tiež pomôcť stimulovať krvný obeh a rast vlasových folikulov.
Výživa a životospráva
- Vyvážená strava:Konzumujte pestrú stravu s dostatkom ovocia, zeleniny, celozrnných produktov, bielkovín, strukovín, rýb a vajec, ktoré dodajú vlasom potrebné živiny.
- Vitamíny a minerály:Zaistite si dostatok vitamínov A, C, H (biotín), ako aj železa, zinku a selénu, ktoré podporujú zdravý rast vlasov.
- Dostatok tekutín:Pite minimálne dva litre čistej vody denne, čo pomáha hydratovať vlasy a predchádzať ich lámavosti.
- Spánok:Dostatok kvalitného spánku je nevyhnutný, pretože telo sa počas neho obnovuje a regeneruje, čo má pozitívny vplyv na zdravie vlasov.
Starostlivosť o vlasy
- Šetrné umývanie:Používajte šampóny bez silikónov a parabénov a vlasy si umývajte vlažnou alebo studenou vodou.
- Masáž pokožky hlavy:Pravidelná masáž prstami stimuluje krvný obeh a prekrvuje vlasové folikuly, čo podporuje rast vlasov.
- Prírodná kozmetika:Uprednostňujte prírodné šampóny a vlasové vody s obsahom rastlinných extraktov ako lopúch, pŕhľava, rozmarín alebo kofeín, ktoré podporujú rast.
- Ochrana pred poškodením:Chráňte si vlasy pred nadmerným stylingom, fénovaním, žehlením a slnečným žiarením.
Ďalšie tipy
- Zastrihávanie končekov:Hoci nezrýchľuje rast vlasov, pravidelné zastrihávanie raz za 4-6 týždňov prispieva k zdravšiemu vzhľadu vlasov a zamedzuje ich štiepeniu.
- Pestrosť:Do jedálnička zaraďte potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ako sú orechy a ryby.
